Sağlıklı Beslenme-Diyet
İlaç-Vitamin-Takviyeler Sağlık Sağlıklı Beslenme-Diyet

K vitamini Hangi Besinlerde Bulunur? Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Sağlığımız büyük ölçüde Vitamin K miktarına bağlıdır, çünkü bu besin birçok fizyolojik süreçte önemli roller oynar. Diğer şeylerin yanı sıra, kanın pıhtılaşmasına katkıda bulunur ve...

İlaç-Vitamin-Takviyeler Sağlık Sağlıklı Beslenme-Diyet

E vitamini Nedir? Hangi Besinlerde Bulunur?

E vitamini aslında birbiriyle yakından ilgili, her biri E vitamini etkisi gösteren bir grup bileşiktir. Yağda erirler. En güçlüleri ve kullanımı en yaygın olanı alfatokoferoldür....

İlaç-Vitamin-Takviyeler Sağlık Sağlıklı Beslenme-Diyet

Vitamin D Grubu Hangi Besinlerde Bulunur Faydaları Nelerdir?

D Vitamini aslında hormon benzeri kimyasallardan oluşan steroit alkoller grubuna bağlıdır. D1 vitamini ilk keşfedilendir ve steroit alkollerin ham bir karışımı olduğu anlaşılmıştır. Ergokalsiferol, D2...

İlaç-Vitamin-Takviyeler Sağlık Sağlıklı Beslenme-Diyet

C vitamini Nedir? Hangi Besinlerde Bulunur? Faydaları Nedir?

Askorbik asit, C vitamini ilk defa 1932 yılında Charles Glen King tarafından izole edilmiş beyaz renkli, billursu bir vitamindir. vitamin C ilk defa 1933 yılında...

İlaç-Vitamin-Takviyeler Sağlık Sağlıklı Beslenme-Diyet

Vitamin B15 ve Vitamin B17 Hangi Besinlerde Bulunurlar?

Laetril, Vitamin B17 adlı insan yapımı bir amigdalin sürümüdür. 70’lerde alternatif bir antikanser ilacı olarak yaygın şekilde kullanılmıştır. Etkin olmadığı ve hatta toksik olduğu kanıtlanmış...

İlaç-Vitamin-Takviyeler Sağlık Sağlıklı Beslenme-Diyet

Vitamin B12 Nedir? Hangi Besinlerde Bulunur? Eksikliği ve Belirtileri nelerdir?

Vitamin B12 vücudumuzdaki bazı hayati fonksiyonlardan sorumludur. Hepsi tükettiğimiz gıdalardan enerji elde etmede önemli rol oynayan sekiz B vitamininden biridir. Burada, günlük beslenmenize kolayca ekleyebileceğiniz...

Sağlıklı Beslenme-Diyet

Ünlülerin Sağlıklı Yemek ve Zayıflama Koçu: Seda Çayhan

En son Hadisenin ekranlarda eski zayıflama koçu Şeyda Coşkunla yaşadı dava süreci, sonrasında Şeyda Çoşkun’a açılan şikayet davalarından sonra zayıflama koçluğu ya da beslenme reçeteleri...

Sağlıklı Beslenme-Diyet

Sosyetik Yaşam Koçu Şeyda Coşkun’a Sağlık Bakanlığından Uygulama

Gazi Üniversitesi Beden Eğitimi Bölümü diplomasından başka sağlık hizmeti vermeye yönelik bir yetki belgesi olmamasına karşın sosyetik güzellere ve ünlü kişilere diyet listesi hazırlaması ile...

Sağlıklı Beslenme-Diyet

Diyet Yemek Servisi Nedir? Ne kadar Yararlı

Diyet yemek servisleri nedir? Türkiye’de özellikle İstanbul’da popüler hale gelmeye başlayan özel hizmetlerin başında diyet yemek servisleri gelmektedir. Kişiye özel olarak hazırlanan menülerde kalori kontrolü...

İlaç-Vitamin-Takviyeler Sağlık Sağlıklı Beslenme-Diyet

Vitamin B9 Nedir? Hangi Besinlerde Bulunur? Eksikliğinin Sonuçları Nedir?

Vitamin B9 veya folat, sekiz vitamin içeren B kompleks ailesine aittir. Hepsi enerji metabolizmasından sorumludur, yani vücudun karbonhidratları, yağları ve proteini parçalayarak ve bunları kullanılabilir...

×

Bir Şeyler Ara