Sağlıklı Beslenme-Diyet
Sağlıklı Beslenme-Diyet

Diyet Yemek Servisi Nedir? Ne kadar Yararlı

Diyet yemek servisleri nedir? Türkiye’de özellikle İstanbul’da popüler hale gelmeye başlayan özel hizmetlerin başında diyet yemek servisleri gelmektedir. Kişiye özel olarak hazırlanan menülerde kalori kontrolü...

Sağlıklı Beslenme-Diyet

Diyet Yemek Servisi Nedir? Ne kadar Yararlı

Diyet yemek servisleri nedir? Türkiye’de özellikle İstanbul’da popüler hale gelmeye başlayan özel hizmetlerin başında diyet yemek servisleri gelmektedir. Kişiye özel olarak hazırlanan menülerde kalori kontrolü...

İlaç-Vitamin-Takviyeler Sağlık Sağlıklı Beslenme-Diyet

Vitamin B9 Nedir? Hangi Besinlerde Bulunur? Eksikliğinin Sonuçları Nedir?

Vitamin B9 veya folat, sekiz vitamin içeren B kompleks ailesine aittir. Hepsi enerji metabolizmasından sorumludur, yani vücudun karbonhidratları, yağları ve proteini parçalayarak ve bunları kullanılabilir...

Sağlıklı Beslenme-Diyet

Geniş Basen – Kalça nedenleri ve Eritme Egzersizleri

Geniş basenlerinizden şikayetçiyseniz bu yazıda basenlerinizi eritmek için egzersizler, geniş basenlerin nedenleri ve oluşmasını engellemek için neler yapabileceğinizi ayrıntıları ile anlatmaya çalıştık. Öncelikle geniş kalça...

İlaç-Vitamin-Takviyeler Sağlık Sağlıklı Beslenme-Diyet

Vitamin B6 – Pridoksin – Pridoksal – Pridoksamin Hangi Besinlerde Bulunur?

Vitamin B6 aynı gruba ait sekiz vitaminden biridir. Hepsi vücudumuzun normal çalışması için yiyecekleri enerjiye dönüştürme sürecinde yer almaktadırlar. Bu işleve ek olarak, B6 vitamini...

Sağlıklı Beslenme-Diyet Ünlüler Dünyası

Tuğçe Işınsu Saç Rengi Ve Zayıf hali

Ekranlarda Spiritüel Yaşam Danışmanı olarak tanıdığımız ve dikkat çekici bir şekilde platin sarısı uzun saçları ile karşımıza çıkan Tuğçe Işınsu. Bir anda 36 kilo vermesi ile...

İlaç-Vitamin-Takviyeler Sağlıklı Beslenme-Diyet

Glifor Nedir? Etkileri Nelerdir? Kullanıcı Yorumları

Glifor ticari ismi ile piyasaya sunulan Biguanid grubu ilaçlar 90’lı yıllarda hayatımıza girmiş ve etkileri araştırıldığında “mucize” olarak nitelendirilmeye başlanmıştır. Şuan bilinen etkilerinin yanı sıra...

İlaç-Vitamin-Takviyeler Sağlık Sağlıklı Beslenme-Diyet

Vitamin B5 Pantotenik Asit – Pantotenat Hangi Besinlerde Bulunur?

Vitamin B5, organizmamızda önemli bir rol oynayan temel besinlerden biridir. Tamamen düzgün çalışması için vücudumuzun ihtiyaç duyduğu enerjiyi dönüştürmekten sorumlu olan B kompleks vitamin grubuna...

İlaç-Vitamin-Takviyeler Sağlık Sağlıklı Beslenme-Diyet

Vitamin B3 Nedir? Hangi Besinlerde Bulunur?

Vitamin B3 veya niacin, normal çalışması için vücudumuzun ihtiyaç duyduğu temel besinlerden biridir. Sağlık yararlarından bazıları ruh sağlığını iyileştirmek, kalp hastalıkları riskini azaltmak, diyabet tedavisi...

İlaç-Vitamin-Takviyeler Sağlık Sağlıklı Beslenme-Diyet

Vitamin B2 Riboflavin Hangi Besinlerde Bulunur? Eksikliği Sonuçları

Riboflavin olarak da bilinen Vitamin B2, sekiz B vitamininden biridir. 1879’da Blyth tarafından keşfedilmiş ve 1933’te Kuhn, Gyorgy ve Wagner tarafından izole edilmiştir. Çok sayıda...

Sağlık Sağlıklı Beslenme-Diyet

Vitamin B1 tiamin, anörin Nedir? Hangi Besinlerde Bulunurlar?

Vitamin B1, B vitaminleri grubunun bir parçasıdır ve suda erir; bu nedenle, besinlerin hazırlanması sırasında kolayca yok olurlar. Karaciğer, kalp ve beyinde yalnızca küçük depolama...

×

Bir Şeyler Ara