Tüm Saç Renkleri

Selülit Nasıl Geçer Egzersiz Fotoğrafları

Son Güncellemeler

Özellikle 30’çu yaşlardan sonra biz kadınların en büyük sorunlarından biridir. Erkeklerde sıklıkla görülmemesinin nedeni testesteron hormonunun selülit’i baskılmasıdır.

Ortaya çıkmasındaki nedenler ise ; hormonal ,kalıtımsal, beslenme ve dolaşım bozukluğudur.

Düzenli olarak aşağıda yapılacak olan egzersizler Selülit görünümünü giderebilir ama bunun yanında hormonl dengemize ve özellikle aldığımız besinlere dikkat etmeliyiz.

  • Bu egzersizleri sabah kahvaltıdan önce yapmanızı tavsiye ederim.
  • Hareketlerin tamamı 20 dk sürecektir.
  • ilk zamanlar iki günde bir daha sonra  her gün yapmanız yararlı olur.

Yazar

Maya

2010 Yılında Türkiye'nin moda kadın blog sitesinde oldukça etkili bir internet yayını olmasına katkı sağlamıştır. Bakımlı Kadın 10 senelik kadın içerikli internet yayıncılığı alanında günümüzde güncel kalabilen sayılı kadın sitelerinden biridir.

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Hızlı yorum için giriş yapın.

Kayıt Ol

Zaten üye misiniz? Giriş Yap

Giriş Yap

Henüz üyeliğiniz yok mu? Kayıt Ol

close

Moda Yazarı Ol

Bakımlı Kadın’da Moda – Makyaj – Saç – Cilt Bakımı ve ürünleri – Kozmetik -Sağlık ve Anne – Bebek kategorilerinde yazmak ister ve içerik geliştiricisi olarak gelir elde etmek isterseniz iletisim@bakimlikadin.net  mail adresine mail atabilir yada kendi sitemiz olan onlinegorev.com‘a üye olarak hemen para kazanmaya başlayabilirsiniz.

Bizi Takip Et