Tüm Saç Renkleri

Nane Çayının Faydaları ve Tarifi

nane_cayi_bakimliNane modern tıpta oldukça kullanılan bir bitki olmuştur. Nane, sakızlara, içeceklere ve ya yemeklere hoş koku verdiğinden dolayı insanlar tarafından kullanılmaktadır. Ama nane birçok rahatsızlığa da iyi gelmesi ile bilinmektedir. Sindirim sistemi sorunlarından hazımsızlığa kadar birçok alanda kullanılan Nane, her mevsimde bulunması ile oldukça çok insan tarafından kullanılmaktadır.

Nane çok iyi bir mide ve sindirim sistemi rahatsızlıklarını geçirdiği bilinmektedir. Yapılan bazı araştırmalar gösteriyor ki, nane çayı kolun der ve akciğer kanseri oluşumuna karşı koruma sağlamaktadır. Nane çayının sakinleştirici özelliği bulunmaktadır. Uyumadan önce içmeniz durumunda sakin bir uykuya geçebilirsiniz. Nane çayının astım tedavisinde kullanıldığı bilinmektedir. Nane buharını soluduğunuz zaman solunum yollarına çok iyi gelecektir.

 

Nane çayının faydaları:

  1. Nane çayının buharı ile birlikte insanlar tıkanmış olan burunlarını açarlar
  2. Nane çayının buharı sinüslere ok faydalıdır.
  3. Boğaz kuruluğu yaşıyorsanız iyi gelecektir.
  4. Safranızda taş varsa bunların çözülmesine faydalı olacaktır.
  5. Mide bulantısı sorunu yaşıyorsanız bu bulantıyı alacaktır.
  6. Kusmayı geçirmesi ile bilinmektedir.
  7. Mide ekşimesini azaltıcı etkisi vardır.
  8. Sindirime yardımcı olacaktır.
  9. Ağız kokusuna iyi gelir.
  10. Kas ağrılarını hafifletici etkisi bulunmaktadır.
  11. Kronikleşmiş olan ağrılarınızı hafifletir.
  12. Soğuk algınlığı ya da grip gibi rahatsızlıklar geçiriyorsanız bu rahatsızlıkların daha çabuk geçmesini sağlayacaktır.
  13. Alerjilere iyi gelir.
  14. Öksürüğü azaltıcı etkisi vardır
  15. Astım hastalarına önerilmektedir.
  16. Stresi azaltıcı etkisi bulunmaktadır.
  17. İnsanlara sakinlik verir.
  18. Hazımsızlığı gidermek için kullanılır.
  19. C vitamini yönünden çok zengindir.
  20. Antioksidandır
  21. Omega 3 yağ asidinden zengin bir çay olacaktır.

 

Nane Çayı Nasıl Hazırlanır?

1 litre kaynamış suya 1 yemek kaşığı nane koyarak kaynatın. Kaynadıktan sonra yaklaşık olarak 20 dakika boyunca dinlemeye bırakın. Ve 20 dakika sonunda süzdükten sonra içebilirsiniz. Nane çayına limonlu içmeniz tavsiye edilir ama dileyen organik bal da kullanabilir.

7 sene Önce Güncelleme Yapılmıştır.

Yazar

2010 Yılında Türkiye'nin moda kadın blog sitesinde oldukça etkili bir internet yayını olmasına katkı sağlamıştır. Bakımlı Kadın 10 senelik kadın içerikli internet yayıncılığı alanında günümüzde güncel kalabilen sayılı kadın sitelerinden biridir.

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Hızlı yorum için giriş yapın.

Kayıt Ol

VEYA

Zaten üye misiniz? Giriş Yap

Giriş Yap

close

Moda Yazarı Ol

Bakımlı Kadın’da Moda – Makyaj – Saç – Cilt Bakımı ve ürünleri – Kozmetik -Sağlık ve Anne – Bebek kategorilerinde yazmak ister ve içerik geliştiricisi olarak gelir elde etmek isterseniz [email protected]  mail adresine mail atabilir yada kendi sitemiz olan onlinegorev.com‘a üye olarak hemen para kazanmaya başlayabilirsiniz.

Bizi Takip Et