Lavanta son derece güzel kokusu olan mavi ve ya mor renkte çiçek açan bir bitki olmaktadır. Genellikle peyzaj ve dekoratif olması için kullanılan lavanta sağlığa da son derece faydalı olması ile bilinmektedir.
Lavanta çayı insanların sinirlerini yatıştırmak amacıyla yüzyıllardır kullanılmaktadır. Uyku sorunu yaşayan bir insan, yatmadan önce lavanta çayı içmesi tavsiye edilir. Lavanta yağı oldukça popülerdir. Yanık tedailerinde ve ya açık yaralarda kullanılmakta olan Lavanta, saç köklerini güçlendirmek amacıyla da kullanılmaktadır. Cilt sarkmalarına iyi gelen lavanta yağı, cildinizdeki kırışıklıkları düzenleyecektir.
Lavanta Çayının faydaları:
- Uyku sorunu çekiyorsanız mutlaka lavanta çayı içmelisiniz.
- Sakinleştirici özelliği bulunmaktadır.
- Kaygıyı giderici etkisi vardır.
- Stresi azaltır.
- Şişkinliği alıcı etkisi bulunmaktadır.
- Kolik tedavisinde oldukça başarılıdır.
- Depresyon belirtilerini hafifletmesi ile bilinmektedir.
- Özellikle migren nedeni ile oluşan baş ağrılarını hafifletir.
- Soğuk algınlığının geçmesinde yardımcı olacaktır.
- Öksürüğü alacaktır.
- Astım belirtilerini ortadan kaldırır.
- Solunum yollarını rahatlatıcı etkisi bulunmaktadır.
- Terleme yapar
- Ateş düşürücü özelliği bulunmaktadır.
- Ağzı kokusu sorunu yaşayanların kullanması tavsiye edilir.
- Kabızlığa iyi gelecektir.
- İshalin geçmesine yardımcı olacaktır.
- Toksinlerin vücudunuzdan atılmasını sağlayacaktır.
- Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi bulunmaktadır.
Lavanta Çayının Nasıl Hazırlanır?
Yarım litre kaynamış suyun içerisine 3 çay kaşığı kurutulmuş lavanta koyulmalıdır. 10 dakika kadar bekledikten sonra demlenince içilmelidir. Lavanta çayını tatlandırmak için içerisine dilerseniz organik bal ve ya birkaç damla limon damlatabilirsiniz.
7 sene Önce Güncelleme Yapılmıştır.
