Hepiniz Papatya Çayının Faydalarını ve Papatya Çayı Tarifini merak ediyor olabilirsiniz, bu yazım sizin bu merakınızı giderecek. Ruh için sakinleştirici bir bitki olan Papatya, güne başlamanın harika bir yoludur. Antik çağlardan beri bitkisel ilaçlarda kullanılmaktadır ve sağlığa birçok faydası vardır. Alerjiler, anksiyete, uykusuzluk ve egzamaya yardımcı olabilir. Bir şey hakkında stresli veya endişeli hissediyorsanız, sakinleşmek için yatmadan önce biraz papatya çayı için.
Papatyanın sindirime yardımcı olduğu da bilinmektedir, bu da onu yemekten sonra mükemmel bir muamele haline getirir. Papatya çayı poşetleri çoğu markette bulunur, böylece bu rahatlatıcı içeceğin tadını istediğiniz zaman çıkarabilirsiniz!
Papatya çayı uyku bozukluklarına çok iyi gelmesinden dolayı yüzyıllardır uyku sorunu yaşayan insanların kullandığı bir içecektir. Ayrıca Papatya çayı soğuk algınlığına ve mide rahatsızlıklarına karşı da kullanıldığı bilinmektedir. Papatya çayını tüm dünya ülkelerinde modren tıpta kullanılan bir bitkidir. Yükek fosfor kaynağı olmasından dolayı kemikleri güçlendirici etkisi bulunmaktadır. Kaygı gibi ruhsal sorunlara son derece iyi gelmesiyle bilinen papatya çayı, antioksidan içermesi nedeniyle kanserli hücrelere iyi gelmektedir.
Papatya yağı, cilt iltihaplarından egzamaya kadar birçok cilt hastalığında kullanılmaktadır. Papatya çayı ise; reflü yanmaları ve iltihap önleyici etkisi olmasından kaynaklı olarak baş ağrılarını da azaltmada birebirdir. Kurutulmuş olan papatyalardan elde dedilen su cilt bakımında oldukça faydalı olmaktadır. Saç bakımları için kullanabilirsiniz. Saçları parlatacağından, durulama suyu olarak kullanılabilir. Ve saçların uzamasından, kırılmasına kadar birçok alanda kullanılmaktadır.
Papatya Çayının Faydaları
Papatya çayı, papatya bitkisinden gelen hafif, doğal tatlı bir bitkidir. Papatya Çayının Faydaları yüzyıllardır sakinleştirici ve uyku getirici bir ajan olarak kullanılmıştır. En değerli faydalarından biri, kaygı ve stres seviyelerinin hafifletilmesine yardımcı olabilmesidir. Ayrıca yaraların, yanıkların ve kesiklerin tedavisinde yardımcı olan antibakteriyel özelliklere sahiptir. Araştırmalar, Papatyanın mide ülseri için etkili bir tedavi olduğunu göstermiştir. Antioksidan etkileri, bal veya limon suyu ile karıştırıldığında boğaz ağrılarını yatıştırırken, akciğerlerdeki iltihabı azaltarak astım semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur. Bu bitkide bulunan anti-inflamatuar özellikler, diziniz gibi eklemlerin etrafındaki burkulmalar veya kas gerilmelerinden sonra şişmeyi azaltmaya yardımcı olmada faydalıdır.
- Uyku bozuklukları tedavisinde yardımcı olarak kullanılmaktadır
- Romatizması olan insanlar tarafından sıklıkla kullanılmaktadır.
- Deri döküntüsü gibi bir cilt hastalığı yaşıyorsanız papatya çayı uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir.
- Sindirime çok iyi gelmektedir.
- Kolit tedavisinde yardımcı olarak kullanılır.
- Sabah mideniz bulanıyorsa mutlaka papatya çayı içmeniz tavsiye edilir.
- Alerji belirtilerini azaltıcı etkisi vardır
- Stresi azaltır.
- Mide kasılmalarına engel olur.
- İnsanlarda oluşan kaygıyı azaltması ile bilinen papatya çayı, insanların rahatlamasını sağlar.
- Bağırsak sorunlarına iyi gelir.
- Bağırsak iltihaplanması tedavisinde kullnılır.
- Kasları gevşetici etkisi bulunmaktadır.
- Krampları azaltmaktadır.
- Bağırsak hareketlerini hızlandırır.
- Diş eti hastalıklarına iyi gelir.
- Ağız iltihaplarını ve ya ağız yaralarını iyileştirir.
- Sakinleştirici özelliği bulunmaktadır.
- Karaciğeri çalıştırır.
- Adet sancılarını hafifletir.
- Sırt ve ya bel ağrılarını geçirir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi bulunmaktadır.
- Boğaz ağrılarını hafifletir.
- Suyunu gargara olarak kullanabilirsiniz.
Papatya Çayı Tarifi
Yarım litre kaynamış suyun üzerine 3 yemek kaşığı kurutulmuş papatyayı ekledikten sonra 10 dakika kadar demlenmesini sağlayın. Daha sonra ise, süzerek içebilirsiniz. Papatya çayını tatlandırmak için, organik bal kullanabilirsiniz.
2 yıl Önce Güncelleme Yapılmıştır.
