Bebeklerde uyku eğitimini 3 aydan sonra vermeye başlayabilir ve uyku düzenlerini oluşturabilirsiniz. Her ne kadar normal olmadığı düşünülse de doğumdan sonra ilk 3 ay bebeklerin düzenli uyuması beklenmemelidir. Bu 3 ay içinde bebekler anne karnının dışındaki dünyaya alışmaya çalışırlar ve bu süreçte onlara uyku eğitimi vermeye çalışmamak gerekir.
Bebeklerde Uyku Eğitimi için Kitap Önerileri
Aslında zor gibi görünse de doğru yöntemlerle bebeklerinize zorlanmadan uyku eğitimini verebilirsiniz. Fakat özellikle ilk defa anne olan kişilerin uyku eğitimi vermek için öğrenmesi gereken yöntemler vardır. Uyku eğitimi için araştırmalar yapılarak öğrenilen yöntemlerin anlatıldığı kitaplardan faydalanarak deneyiminiz olmasa bile bebeğinize kolaylıkla uyku eğitimi verebilirsiniz.
Fakat piyasada çok fazla araştırılmadan yazılmış ve bazıları birbiriyle çelişen birçok kitap vardır. Bebeğinizi doğru yöntemlerle eğiterek onu ve kendinizi gereksiz yere yormamak için okuyacağınız kitapları dikkatli bir şekilde seçmeniz gereklidir. Kolaylıkla bulabileceğiniz ve gerçekten etkili sonuçlara ulaşabileceğiniz kitaplardan bazıları şunlardır:
- Adım Adım Uyku Eğitimi / Yakamoz Yayınevi- Esra Teymur Şimşek- Fiyatı 18 TL
- Anne Uykum Var! / Optimist Yayın Dağıtım- Hülya Gürel- Fiyatı 10 TL
- Çocuğum Neden Uyumuyor? / Doğan Kitap- Sarah Ockwell-Smith- Fiyatı 20 TL
- Çocuk Eğitiminde 100 Mucize Çözüm / Hayy Kitap- Hatice Kübra Tongar- Fiyatı 20 TL
- Bebeğiniz Uykuyu Çok Sevecek / Koridor Yayıncılık- Sinem Gerger Akınal- Fiyatı 18 TL
- Mahallenin En Mutlu Bebeğinin Uyku Kitabı / Gün Yayıncılık- Dr. Harvey Karp- Fiyatı 45 TL
- Uyku Rutini / Doğan Kitap- Elizabeth Pantley- Fiyatı 28 TL
- Uyku, Güvenli Bağlanma ve Bebeğiniz / Hayy Kitap- Sinem Özen Canpolat- Fiyatı 21 TL
Pdf Kitap Önerlileri
- Bebeğin Uykusu Neden Önemlidir? / Kuraldışı Yayıncılık- Sarah Ockwell-Smith- Fiyatı 14,87 TL
- Annelik ve Bebek Bakımı / Erkam Yayın- Neslihan Nur Türk- Fiyatı 15 TL
- Uyku Güvenli Bağlanma ve Bebeğiniz / Hayy Kitap- Sinem Özen Canpolat- Fiyatı 21 TL
Bu kitapları temin ederek sizler de bebeklerde uyku eğitimini doğru şekilde verebilir ve sağlıklı gelişimine yardımcı olabilirsiniz.
3 yıl Önce Güncelleme Yapılmıştır.
