Tüm Saç Renkleri

neden zayıflayamıyorum

kilo-depresyonSoru: Merhaba ben Se…   kilolarımdan genç kızlığımdan beri şikayetçiyim şu anda 32 yaşındayım ve 2 çocuk yaptım boyum 1 60 kilom 85 kendimi bildim bileli kiloluyum ve ne zaman kilo vermeye çalışsam bir türlü başaramıyorum diyete başladıktan bir kaç gün sonra bırakıyorum hep yarım kalıyor ve bu durum beni çok mutsuz ediyor sürekli depresyona giriyorum.

 

Cevap:
Sevgili danışan kilolarından ziyade öncelikle depresyon sorununu çözmen gerektiğini söylemem gerekiyor. Depresyon döneminde iken kendini sürekli mutsuz, güçsüz ve negatif hissedersin hiçbir şeyi başarmaya direncin yoktur uzun vadeli planlar yapmak istemez ve herşeyin kısa sonuca ulaşmasını istersin bu da her zaman başarısızlığa neden olur aslında şu anda depresyonda olmanın nedenlerinden biri bu veremeğindim kilolar ama ayrica depresyonda olduğun içinde bu kilolardan kurtulamıyorsun yani bu bir kısır döngü şeklinde devam ediyor yapman gereken öncelikle kilolarını bir tarafa bırakıp depresyondan kurtulmak bunun için profesyonel bir yardım almak ve ilaçla değil ama piskolog ile seans almanı öneriyorum şayet bu mümkün değil iste depresyondan kurtulmak için sitemizde yer alan diğer yazıları okumanı tavsiye ediyorum.

7 sene Önce Güncelleme Yapılmıştır.

Yazar

2010 Yılında Türkiye'nin moda kadın blog sitesinde oldukça etkili bir internet yayını olmasına katkı sağlamıştır. Bakımlı Kadın 10 senelik kadın içerikli internet yayıncılığı alanında günümüzde güncel kalabilen sayılı kadın sitelerinden biridir.

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Hızlı yorum için giriş yapın.

Kayıt Ol

VEYA

Zaten üye misiniz? Giriş Yap

Giriş Yap

close

Moda Yazarı Ol

Bakımlı Kadın’da Moda – Makyaj – Saç – Cilt Bakımı ve ürünleri – Kozmetik -Sağlık ve Anne – Bebek kategorilerinde yazmak ister ve içerik geliştiricisi olarak gelir elde etmek isterseniz [email protected]  mail adresine mail atabilir yada kendi sitemiz olan onlinegorev.com‘a üye olarak hemen para kazanmaya başlayabilirsiniz.

Bizi Takip Et