Cips yemenin sağlığa zararlı olduğunu herkes bilir. Peki bunun derecesi hakkında bilginiz varmı? Sizi cips yemekten uzaklaştıracağım sanırım yazdıklarımla:)
Her akşam film izlerken düzenli olarak cips yiyorsanız vay halinize! Günlük düzenli tüketilen cips yiyerek, 1 senede 5 kilo yağ içmiş gibi olduğunuzu biliyor muydunuz? Ne kadar iğrenç dimi?
Film izlerken yada arkadaşlarınızla vakit geçirirken yediğiniz o masum cipsler, kalp hastalıklarından tutun obezite, kanser gibi birçok hastalığa da davet çıkarıyor. Cipslerin içerdiği kızarmış yağ ve tuz bunlara sebep oluyor.
Ayrıca sık sık cips tüketenlerde gün geçtikçe artan açlık görülüyor. Bunun sebebi ise cipsdeki karbonhidrat miktarının kanda bulunan insülini tetiklemesi olarak görülüyor.
Daha da kötüsünü söyleyim size, cipslerde bulunan akrilamid maddesi, DNA larımızı bozuyor. Bu da giderek beynimizin fonksiyonlarını yitirmesine neden oluyor.
Basit bir atıştırmalığın zararlarını görüyormusunuz? Daha sağlıklı atıştırmalıklar tercih etmeyi hakediyosunuz!
8 sene Önce Güncelleme Yapılmıştır.
