Tüm Saç Renkleri

Adriana Lima Diyeti

Dünyaca ünlü mankenlerden birisi olan Adriana Lima böylesi güzel bir fizik için özel bir diyet uyguluyor. Özellikle de mankenlerin aç kalarak zayıfladıkları ve güzellik uğruna aç kalınmalı gibi düşünceleri akıldan atacak olan bu özel diyeti Lima elbette ki her zaman uygulamıyor. Her zaman sağlıklı besinler ile egzersizler yapan Lima bu özel diyeti sadece defileye veya çekimlere çıkmadan 15 gün önce uyguluyor. Peki ama bu diyet nasıl?

adriana_limanin_ozel_sivi_diyeti_ile_rahatlikla_zayiflayabilirsiniz_h45466.jpg

Adriana Lima diyeti tamamen sıvı besinler üzerine kurulu. Hiçbir şekilde katı gıda yemeyen Lima kas kütlesi kaybını engelleyebilmek için süt ve su ile karıştırılarak tüketilebilen protein takviyelerinden kullanıyor. Bununla birlikte günde en az 2 litre su tüketiyor. Podyuma çıkmasına son 12 saat kala ise su tüketimini kesiyor. Böylelikle vücudunda bulunan sıvı atılıyor ve Podyumda çok daha ince ve zinde görünüyor.

 

Sonrasında Lima eski beslenme şekline geri dönüyor!

Yazar

Merhaba !!
Ben bakımlıkadın.net'in moda editörü ve medya sorumlusu Şule BAŞER. Bana sormak istediğiniz soruları lütfen konularıma yorum yaparak sorunuz.
[email protected]

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Hızlı yorum için giriş yapın.

Kayıt Ol

VEYA

Zaten üye misiniz? Giriş Yap

Giriş Yap

close

Moda Yazarı Ol

Bakımlı Kadın’da Moda – Makyaj – Saç – Cilt Bakımı ve ürünleri – Kozmetik -Sağlık ve Anne – Bebek kategorilerinde yazmak ister ve içerik geliştiricisi olarak gelir elde etmek isterseniz [email protected]  mail adresine mail atabilir yada kendi sitemiz olan onlinegorev.com‘a üye olarak hemen para kazanmaya başlayabilirsiniz.

Bizi Takip Et