Pilatesle İlgilenenler Buraya!

Son dönemin popüler sporu pilates özellikle deniz sezonunun açıldığı şu yaz günlerinde vücudumuzu sıkılaştırmak için en  ideal yöntem. Ancak pilatesi televizyonda izleyip yapmak sağlıklı bir uygulama değil.Bilinçsizce yapılan hareketler istenmeyen durumlara yol açabilir. Bu yüzden sizlere pilatesle ilgilenenlerin toplandığı platformumuzdan bahsetmek istiyorum. Pilates Türkiye açıldığından bu yana ilgiyle takip edilen bir site.Pilatese gönül verenler bilgilerini [...]